Gebratener Brokkoli mit Mandeln

Name: Gebratener Brokkoli mit Mandeln
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 350 g
Ingredients: 250 g Wasser; 300 g Brokkoliröschen; 20 g Öl; 50 g Mandeln, blanchiert

3.8 13 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

350 g

Suroviny

Wasser
250 g
Brokkoliröschen in Stücken (3-4 cm)
300 g
Öl
20 g
20 g Olivenöl
Mandeln, blanchiert
50 g
50 g Mandeln

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 28.7 mg

Protein 5.6 g

Kalorie 658 kJ / 157.3 kcal

Tuk 13.6 g

Vláknina 1.4 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 7.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 6/2025 39 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

3.0(5)

40min.

Pellkartoffeln

4.6(13)

35min.

Bratkartoffel-Salat mit Ochsenherz-Tomaten

4.2(24)

1hod. 10min.

Grünkohlsalat mit Erdnuss-Dressing und Hähnchen

4.6(19)

30min.

Confierte Entenkeulen

4.0(2)

3hod. 30min.

Vacherin mit Kräutern und Kartoffeln

4.5(11)

35min.

Fixes Tomaten-Süppchen

3.9(81)

15min.

Veganer spanischer Reiseintopf mit Kichererbsen

3.9(56)

13hod. 30min.

Spaghetti mit Erbsensauce, Spinat und Spargel

4.4(138)

45min.

Rosenkohl mit Speck

3.9(12)

25min.

Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln

4.4(329)

1hod.

Gemüseplatte mit heller Sauce

4.5(225)

1hod.