Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

3.0 5 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 Portionen

Suroviny

  • Parmesan in Stücken
    100 g
  • Petersilie abgezupft
    4 - 5 Stängel
  • Knoblauchzehen
    2 - 3
  • Chilipulver
    ¼ TL
  • Olivenöl
    80 g
  • Paniermehl
    150 g
  • Sardellenfilets, in Öl abgetropft
    5 - 6
  • Wasser
    1500 g
  • Salz
    1 TL
  • Öl
    20 g
  • Spaghetti
    350 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 895 mg
Protein 23 g
Kalorie 3106 kJ / 742 kcal
Tuk 31 g
Vláknina 6.5 g
Nasycený tuk 9 g
Sacharidy 90 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Mohlo by se vám také líbit...