Bao Buns mit Gemüsefüllung

4.5 155 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 2hod.

12 Stücke

Suroviny

Teig

Wasser
285 g
Sonnenblumenöl
30 g
Zucker
10 g
frische Hefe
15 g
Weissmehl
575 g
Salz
½ TL

Gemüsefüllung und Teig

Gurke
150 g
Frühlingszwiebel
1
roter Chili, frisch (volitelně)
1
Koriander (ca. 10 g)
½ Bund
Karotten
250 g
Kräuterseitlinge
250 g
Sonnenblumenöl
1 TL
Sesamöl, geröstet
15 g
Sojasauce
60 g

Buns Dampfgaren

Wasser
1000 g

Fertigstellen

Sesamsamen, alle Farben zum Bestreuen
1 EL

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Protein 7.2 g

Kalorie 1033.4 kJ / 247 kcal

Tuk 5.5 g

Sacharidy 43.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Choche wiä no niä. 203 recepty/-ů
Švýcarsko

Du bist ein aufstrebendes Kochtalent 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Koch dich um die Welt! 28 recepty/-ů
Rakousko

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Mediteraner Couscous mit Joghurtdip

30 dk

Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln

45 dk

Indonesische Gemüsepuffer

40 dk

Thai Erdnuss-Sauce

15 dk

Matcha Power Balls

40 dk

Bananen-Honig Porridge

10 dk

Wraps mit Hummus und Grillgemüse

30 dk

Ramen Suppe Tantanmen

45 dk

Lachs-Teriyaki-Bowl

50 dk

Schoggi Birnen Müesli

8sa

Kürbis-Gewürzblechkuchen

1sa 20 dk

Superfood Gemüse Bowl

1sa 10 dk