Sauté de champignons mélangés

4.3 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 portion

Suroviny

45 g d'eau
140 g de champignons de Paris frais en quartiers
140 g de champignons shiitaké frais en tranches
30 g de beurre non salé froid, en un seul cube
15 g d'huile d'olive vierge extra
15 g de sauce de soja selon le goût

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 212.3 mg

Protein 2.2 g

Kalorie 454 kJ / 108.5 kcal

Tuk 10.1 g

Vláknina 1.3 g

Nasycený tuk 4.5 g

Sacharidy 3.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Sauce aux poivrons et boulettes de saucisse grillées

30min.

Houmous aux poivrons

50min.

Thé vert au curcuma

20min.

Hummus

10min.

Poisson au four avec crevettes, légumes et riz basmati (Ben)

1hod.

Sauce à pizza

35min.

Fajitas au poulet et aux champignons (TM6)

1hod.

Trempette de poivrons (muhammara)

1hod.

Poulet piri-piri avec salade de crudités

7hod. 20min.

Curcuma, cannelle et gingembre

20min.

Shot d'immunité digestive

5min.

Smoothie aux fruits

5min.