Zařízení & příslušenství
Dein Salat
Příprava 5min.
Celkový 5min.
4 Portionen
Suroviny
-
Brokkoliröschen (3-4 cm)200 g
-
Paprika, gemischt in Stücken (3 cm), ca. 1 Paprika140 g
-
Apfel geviertelt (ca. 1 Apfel)120 g
-
20 g SonnenblumenkernePinienkerne20 g
-
Olivenöl15 g
-
10 g Balsamico, hellObstessig10 g
-
10 g AgavendicksaftHonig10 g
-
1 TL KräutersalzSalz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Senf1 ½ TL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
618 mg
Protein
2.7 g
Kalorie
474.8 kJ /
113.5 kcal
Tuk
7.5 g
Vláknina
1.7 g
Nasycený tuk
0.9 g
Sacharidy
11.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Rucola-Süßkartoffel-Salat mit Avocado
50min.
Waldorfsalat mit Mandarinen
20min.
Entenbrust-Salat mit Balsamico-Blaubeer-Vinaigrette
1hod. 35min.
Jakobsmuscheln auf Rucola-Orangen-Salat
1hod. 20min.
Leichter Coleslaw
40min.
Rotkohl-Bulgur-Salat
35min.
Maiskolben mit Schnittlauch-Zitronenbutter
30min.
Blini mit Paprikaragout
2hod.
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2hod. 45min.
Möhren mit Marsala
20min.
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45min.
Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce
40min.