Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym

Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
4.0 14 hodnocení
Příprava 30min.
Celkový 50min.
6 porcji
Registrujte se zdarma

Suroviny

Gotowanie jajek
  • 6 jajek
  • woda (do oznaczenia 1 l)
Sos jogurtowy
  • 400 g jogurtu typu greckiego
  • 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 10 g miodu, płynnego
  • ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka soli
Falafele
  • 110 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej w 1 cm plastry
  • 3 ząbki czosnku
  • 4 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
  • 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 1 jajko
  • 400 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
  • 20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
  • 20 g sok z cytryny świeżo wyciśnięty
  • 1 łyżeczka kolendry, mielonej
  • 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 łyżeczka soli
  • 70 g mąki pszennej
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 70 g bułki tartej

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 563.3 mg
Protein 15.2 g
Kalorie 1695.8 kJ / 405.3 kcal
Tuk 24.3 g
Vláknina 5.8 g
Nasycený tuk 4.5 g
Sacharidy 33.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Newsletter 2025 13 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

4.3(23)

30min.

Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)

4.5(13)

1hod.

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)

4.1(14)

25min.

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)

4.5(37)

25min.

Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną

4.3(12)

1hod. 15min.

Minigalette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM6)

4.3(15)

1hod. 50min.

Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami

4.2(12)

25min.

Galette z krojonymi ziemniakami i porem (TM6, TM7)

3.6(25)

1hod. 20min.

Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

4.6(48)

2hod. 20min.

Bób w sosie pomidorowym po grecku

3.6(50)

55min.

Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)

4.1(7)

1hod. 10min.

Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą

4.1(100)

50min.