Kompatibilní verze
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
100
g płatków owsianych, górskich
nebo 100 g płatków owsianych, błyskawicznych - 400 g różyczek kalafiora
- 1 łyżeczka soli
- 130 g serka kremowego, twarogowego, Hochland®, Kanapkowy ze szczypiorkiem, podzielonego na kawałki
- 2 jajka
- ¼ łyżeczki pieprzu ziołowego
- 100 - 125 g kostek boczku
- 80 g czerwonej cebuli, pokrojonej w 5 mm piórka
- 150 g bakłażana, pokrojonego w 5 mm plastry
- 4 łyżki kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
- szczypiorek, świeży, posiekany, do dekoracji
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1744.3 kJ / 416.9 kcal
- Protein
- 13.9 g
- Sacharidy
- 31.4 g
- Tuk
- 27 g
- Nasycený tuk
- 11.9 g
- Vláknina
- 5.5 g
- Sodík
- 1056.8 mg
Alternativní recepty
Migdałowe ciasto z tahini
1 godz. 30 min
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55min
Serowo-warzywny spód do pizzy
45 min
Rösti z warzyw korzeniowych (TM6)
50min
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
1 godz. 10 min
Pieczona kaczka z purée ziemniaczano-kalafiorowym i śliwkami
3h
Czerwony ryż Tex-Mex
1 godz.
Knedle twarogowe z morelami
35min
Bułeczki ze śliwkami i sosem śliwkowym
2 godz.
Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym
1h 40 min
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
35min
Shakshuka z patelni
50min