Frango com molho de limão e arroz

4.1 16 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 45min.

2 doses

Suroviny

limão (raspa e sumo)
½
alcaparras escorridas
10 g
salsa
3 - 5 pés de
cebolinho
10 g
peitos de frango (300 g aprox.)
2
Pimenta q.b. p/ temperar
manteiga ghee
½ c. sopa de
½ c. sopa de azeite
caldo de legumes líquido
100 g
natas
150 g
150 g natas de aveia
amido de milho
10 g
arroz basmati
150 g
água
300 g
azeite
1 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1412.3 mg

Protein 47.3 g

Kalorie 3423.9 kJ / 818.4 kcal

Tuk 38.6 g

Vláknina 2.3 g

Nasycený tuk 20.8 g

Sacharidy 68.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

1 Frango 5 Receitas 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30min.

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

35min.

Frango com molho vermelho e arroz de pimentos

35min.

Salada de camarão com legumes crocantes

40min.

Fettuccini com frango e ervilhas

35min.

Filetes marinados com salada de cuscuz

Žádné hodnocení

Noodles de cenoura com bolonhesa

35min.

Salmão com molho de alho-francês e batata

50min.

Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur

1hod. 15min.

Salmão com molho holandês, espargos e arroz

45min.

Filetes de peixe com batata gratinada

1hod. 10min.

Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)

30min.