Zařízení & příslušenství
Frango com molho de limão e arroz
Příprava 20min.
Celkový 45min.
2 doses
Suroviny
-
limão (raspa e sumo)½
-
alcaparras escorridas10 g
-
salsa3 - 5 pés de
-
cebolinho10 g
-
peitos de frango (300 g aprox.)2
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
½ c. sopa de azeitemanteiga ghee½ c. sopa de
-
caldo de legumes líquido100 g
-
150 g natas de aveianatas150 g
-
amido de milho10 g
-
arroz basmati150 g
-
água300 g
-
azeite1 c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
1412.3 mg
Protein
47.3 g
Kalorie
3423.9 kJ /
818.4 kcal
Tuk
38.6 g
Vláknina
2.3 g
Nasycený tuk
20.8 g
Sacharidy
68.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
1 Frango 5 Receitas
5 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Mac & cheese com abóbora
1hod. 15min.
Frango com brócolos, cogumelos e massa
35min.
One pot de frango
25min.
Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos
50min.
Lasanha de ricota e beringela a vapor
1hod. 25min.
Massa com frango e abóbora
Žádné hodnocení
Coxas de frango teriyaki
2hod.
Frango cremoso indiano (butter chicken)
1hod.
Sobremesa de manga com maracujá
10min.
Coxas de frango com puré de cenoura
8hod. 45min.
Penne com guisado de frango
10hod.
Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês
1hod.