Zařízení & příslušenství
Frango com molho de limão e arroz
Příprava 20min.
Celkový 45min.
2 doses
Suroviny
-
limão (raspa e sumo)½
-
alcaparras escorridas10 g
-
salsa3 - 5 pés de
-
cebolinho10 g
-
peitos de frango (300 g aprox.)2
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
½ c. sopa de azeitemanteiga ghee½ c. sopa de
-
caldo de legumes líquido100 g
-
150 g natas de aveianatas150 g
-
amido de milho10 g
-
arroz basmati150 g
-
água300 g
-
azeite1 c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
1412.3 mg
Protein
47.3 g
Kalorie
3423.9 kJ /
818.4 kcal
Tuk
38.6 g
Vláknina
2.3 g
Nasycený tuk
20.8 g
Sacharidy
68.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
1 Frango 5 Receitas
5 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Frango com lima e "arroz" de couve-flor
1hod. 10min.
Arroz de frango e cogumelos
30min.
Zoodles à Carbonara - TM5
Žádné hodnocení
Frango com caril
30min.
Tiras de bife com salada de rúcula
20min.
Massa com frango e pesto de curgete
1hod. 10min.
Escalopes de vitela picantes com pimentos
30min.
Fusilli com frango e azeitonas
50min.
Linguini com bacon e camarão
35min.
Risoto de limão com peito de frango picante
1hod. 25min.
Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês
1hod.
Risottata de frango e cogumelos
40min.