Espargos em conserva

Espargos em conserva

Žádné hodnocení
Příprava 1hod.
Celkový 1hod. 30min.
4 frascos de

Suroviny

  • espargos arranjados (ver dica)
    1000 g
  • sal
    35 g
  • limão só o sumo
    1
  • água
    1500 g
  • Água q.b. p/ parar a cozedura
  • Cubos de gelo q.b. p/ parar a cozedura
  • Azeite q.b. p/ cobrir

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 frasco de

Protein 5.7 g
Kalorie 226.8 kJ / 54.2 kcal
Tuk 0.3 g
Vláknina 5.7 g
Sacharidy 11.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...