Espargos em conserva

Espargos em conserva

Žádné hodnocení

Příprava 1hod.

Celkový 1hod. 30min.

4 frascos de

Suroviny

espargos arranjados (ver dica)
1000 g
sal
35 g
limão só o sumo
1
água
1500 g
Água q.b. p/ parar a cozedura
Cubos de gelo q.b. p/ parar a cozedura
Azeite q.b. p/ cobrir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 frasco de

Protein 5.7 g

Kalorie 226.8 kJ / 54.2 kcal

Tuk 0.3 g

Vláknina 5.7 g

Sacharidy 11.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Abril - Frutas e legumes do mês 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

1 Std. 55 Min

Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

30 Min

Salteado de alface e camarão

10 Min

Naan

1 Std.

Favas e ervilhas com presunto

Keine Bewertungen

Migas da Lousã

12 Std. 40 Min

Ervilhas com hortelã

30 Min

Feijão de óleo de palma

20 Min

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1 Std. 10 Min

Salada caeser de kale

Keine Bewertungen

Salada de frango com uvas e passas

25 Min

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

1 Std. 15 Min

Zobrazit vše

Zobrazit vše