Corações de alcachofra com hortelã

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 10min.

4 doses

Suroviny

alcachofras
6
Água fria q.b. p/ cobrir
limão só o sumo
1
dente de alho
1
azeite
40 g
água
110 g
folhas de hortelã
10
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 45.2 g

Kalorie 471.7 kJ / 112.7 kcal

Tuk 7.9 g

Vláknina 10.9 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 5.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Abril - Frutas e legumes do mês 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Fabada Asturiana (cozido de feijão branco)

Žádné hodnocení

Salmão com quinoa e toranja

Žádné hodnocení

Noodles Ramen japoneses

Žádné hodnocení

Bulgur de laranja com legumes assados - TM5

Žádné hodnocení

Carpaccio de rabanete com peixe - TM5

Žádné hodnocení

Shakshuka com pimento amarelo e abacate

25min.

Bolo de arroz com manga vegan

11hod.

Zabaione

15min.

Empada de cevada e legumes em camadas

Žádné hodnocení

Borscht

50min.

Gaspacho

1hod. 15min.

Salada verde com molho "green goddess"

20min.