Corações de alcachofra com hortelã

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 10min.

4 doses

Suroviny

alcachofras
6
Água fria q.b. p/ cobrir
limão só o sumo
1
dente de alho
1
azeite
40 g
água
110 g
folhas de hortelã
10
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 45.2 g

Kalorie 471.7 kJ / 112.7 kcal

Tuk 7.9 g

Vláknina 10.9 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 5.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Abril - Frutas e legumes do mês 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1hod. 10min.

Creme de batata com ovo cozido

40min.

Sanduíches de omelete com queijo de cabra e chutney de cebola roxa

Žádné hodnocení

Menu: Creme de brócolos e Edamame com Gorgonzola, Salmão com legumes de Outono e molho de aneto

1hod. 45min.

Mojito frozen

5min.

Bife com manteiga de ervas

2hod. 15min.

Sopa de açafrão e batata com vieiras

30min.

Brócolos assados com pesto de rúcula e queijo feta

30min.

Toast de avocado com ovo molet

15min.

Duas sopas frias: Espargos e ervilhas & beterraba e tomate

30min.

Dip de espinafres e alcachofra

Žádné hodnocení

Macarons Dubai chocolate

2hod.