Sweet Pea and Zucchini Soup

4.6 5 rating

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

egg, large (65-70 g)
4
olive oil to grease
salt to season
black pepper, ground to season
leek in pieces, white part only
115 g
salt
½ tsp
garlic cloves
2
black pepper, ground
2 pinches
olive oil
1 tbsp
zucchini cubed (2.5 cm)
255 g
lemon juice
1 tbsp
vegetable broth low sodium
510 g
green pea, fresh or frozen fresh or frozen
680 g
heavy cream, 35% fat (volitelně)
60 g
baby leaf salad, mixed divided
60 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 425.3 mg

Protein 19.1 g

Kalorie 1267.1 kJ / 302.9 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 10.1 g

Nasycený tuk 2.8 g

Sacharidy 32.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Every Season is a Healthy SEASON 19 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Leek and Potato Soup

40 Min

Versatile Smooth Soup

45 Min

Honeycomb

Keine Bewertungen

Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)

30 Min

Spicy Shrimp Salad with Curly Sliced Carrot and Cucumber

20 Min

Scandinavian Brunch Roll

4 Std. 10 Min

Rainbow Bowl

1 Std. 15 Min

Italian Ditalini Vegetable Soup

40 Min

Creamy broccoli soup with crispy quinoa (Diabetes)

1 Std. 5 Min

Spiced red lentil and chicken soup (Diabetes)

30 Min

Vegan Eggplant Massaman Curry

50 Min

Pistachio Cream Pasta

30 Min