Zařízení & příslušenství
Tomaten mit Tabbouleh
Příprava 30min.
Celkový 50min.
10 Portionen
Suroviny
-
Wasser1000 g
-
2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für je 0,5 l)2 Würfel
-
Bulgur500 g
-
Tomaten mittlerer Größe13
-
Frühlingszwiebeln1 Bund
-
Petersilie ohne Stiele2 Bund
-
Pfefferminze ohne Stiele1 Bund
-
Salatgurke geschält, entkernt, in Stücken1
-
Zitronensaft50 g
-
Olivenöl60 g
-
Salz1 TL
-
Zucker½ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)1 TL
-
Zimt½ TL
-
Muskat2 Prisen
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen1 Msp.
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
6 g
Kalorie
1046 kJ /
250 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
6.9 g
Sacharidy
40 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Feste feiern
109 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Tapenade
5min.
Thunfisch-Bohnen-Püree zu Gemüsestiften
10min.
Apfel-Cheddar-Salat
25min.
Couscoussalat mit gebratenem Gemüse
2hod. 50min.
Auberginenpüree
30min.
Focaccia Verde
2hod. 20min.
Fisch im Päckchen
1hod. 10min.
Tabouleh
15min.
Bruschette mit Bohnen und Thunfisch
30min.
Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets
40min.
Feldsalat mit Walnussvinaigrette
10min.
Avocadodressing
10min.