Zařízení & příslušenství
Tomaten mit Tabbouleh
Příprava 30min.
Celkový 50min.
10 Portionen
Suroviny
-
Wasser1000 g
-
2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für je 0,5 l)2 Würfel
-
Bulgur500 g
-
Tomaten mittlerer Größe13
-
Frühlingszwiebeln1 Bund
-
Petersilie ohne Stiele2 Bund
-
Pfefferminze ohne Stiele1 Bund
-
Salatgurke geschält, entkernt, in Stücken1
-
Zitronensaft50 g
-
Olivenöl60 g
-
Salz1 TL
-
Zucker½ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)1 TL
-
Zimt½ TL
-
Muskat2 Prisen
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen1 Msp.
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
6 g
Kalorie
1046 kJ /
250 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
6.9 g
Sacharidy
40 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Feste feiern
109 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Artischocken-Tomaten-Dip
2hod. 10min.
Kabeljau mit Zitrusbutter
50min.
Auberginen-Türmchen mit Basilikumschaum
35min.
Pikante Kräuterschnitten
50min.
Mojo für Meeresfrüchte
10min.
Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme
1hod.
Erdbeer-Gazpacho
40min.
Cannelloni mit Artischocken und Tomatensauce
1hod. 35min.
Blitz-Stulle
10min.
Brokkoli-Grapefruit-Salat
15min.
Kartoffelsalat mediterran
35min.
Couscoussalat mit gebratenem Gemüse
2hod. 50min.