Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami

4.6 77 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

1 porcja

Suroviny

olej do natłuszczenia
50 g malin, świeżych

50 g malin, mrożonych
50 g płatków owsianych, górskich
80 g banana pokrojonego na kawałki
120 g mleka
1 jajko
½ łyżeczki proszku do pieczenia
10 g białka w proszku pistacjowego (patrz wskazówka)
1 łyżka kremu pistacjowego (patrz wskazówka), plus dodatkowa ilość do dekoracji

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 561.8 mg

Protein 25.8 g

Kalorie 2402.9 kJ / 574.3 kcal

Tuk 17.6 g

Vláknina 9.3 g

Nasycený tuk 6.7 g

Sacharidy 79.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Owoce jagodowe 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5min.

Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)

15min.

Omlet à la leśny mech

15min.

Kokosowe bao z krewetkami

1hod. 40min.

Wrapy à la pizza z tuńczykiem i pieczarkami

1hod. 15min.

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

5min.

Kokosowy pudding ryżowy z bananem

50min.

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

30min.

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

15min.

Pieczona owsianka à la szarlotka

45min.

Proteinowe placki z owocami

15min.

Czekoladowa owsianka z wiśniami

20min.