Pieczona owsianka à la szarlotka
TM5 TM6

Pieczona owsianka à la szarlotka

4.6 (69 hodnocení)

Suroviny

  • olej, do natłuszczenia
  • 90 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
  • 125 g mleka
    nebo 125 g napoju roślinnego, np. owsianego, migdałowego
  • 50 g płatków owsianych, górskich
  • 1 jajko
  • 15 g rodzynek (volitelně)
  • 5 g orzechów włoskich, łuskanych, grubo pokrojonych (volitelně)
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
  • 1 szczypta soli
  • 10 g miodu, płynnego
  • ¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego

Nutriční hodnoty
na 1 porcję
Kalorie
1766 kJ / 422.1 kcal
Protein
15.7 g
Sacharidy
67.6 g
Tuk
10.6 g
Nasycený tuk
4.7 g
Vláknina
6.9 g
Sodík
470.4 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty