Dyniowe pancakes

4.8 25 rating
Příprava 20min.
Celkový 20min.
4 porcje

Suroviny

  • 220 g mąki pszennej
    220 g mąki pszennej pełnoziarnistej
  • 300 g purée z dyni (patrz wskazówka)
  • 200 g jogurtu naturalnego
  • 3 jajka
  • 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
    ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
  • olej do smażenia
  • miód do polania
  • orzechy włoskie, łuskane grubo posiekane, do posypania

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 274.7 mg
Protein 13.9 g
Kalorie 1694.1 kJ / 404.9 kcal
Tuk 10.4 g
Vláknina 3.9 g
Nasycený tuk 3.2 g
Sacharidy 65.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...