Pain croustillant sans gluten

4.9 17 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 3hod.

10 tranches

Suroviny

50 g de graines de lin
100 g de farine de riz
100 g de farine de sarrasin
100 g de fécule de pomme de terre et un peu plus pour saupoudrer
10 g de sel
450 g d'eau
10 g de levure boulangère fraîche
25 g de cosses de psyllium en poudre
15 g de miel
huile d'olive pour graisser

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 tranche

Sodík 393.9 mg

Protein 3.2 g

Kalorie 636.3 kJ / 152.1 kcal

Tuk 2.7 g

Vláknina 4.8 g

Nasycený tuk 0.3 g

Sacharidy 29.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cuisiner sans gluten 9 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sauce barbecue aux oignons doux et à l'érable

30min.

Le bagel original

9hod.

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

25min.

Petits pains au seigle

12hod.

Gâteau aux amandes de Majorque

1hod.

Fond de légumes

45min.

Granola sans allergènes

30min.

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1hod. 15min.

Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)

20min.

Sorbet citron-concombre

9hod. 15min.

Naans aux oignons et au cumin

1hod. 30min.

Muffins aux pommes sans gluten

50min.