Endives au jambon, béchamel légère

Endives au jambon, béchamel légère

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Příprava 20min.

Celkový 1hod. 30min.

4 portions

Suroviny

80 g d'emmental en morceaux
500 g d'eau
6 endives
30 g de fécule de maïs
500 g de boisson végétale au soja
¼ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
du sel
du poivre moulu
3 tranches de jambon blanc supérieur

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 18 g

Kalorie 949 kJ / 227 kcal

Tuk 10 g

Sacharidy 14 g

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