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Papillotes de cabillaud et julienne de légumes

Papillotes de cabillaud et julienne de légumes
3.0 2 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 portions
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Suroviny

  • sel
  • poivre moulu
  • 4 dos de cabillaud (120 g chacun environ)
  • 400 g de julienne de légumes surgelée (carottes, courgettes, céleri)
  • 4 filets d'huile d'olive
  • 4 brins de ciboulette fraîche ciselés
  • 1 c. à café de baies roses moulues
  • 600 g d'eau

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 23 g
Kalorie 512 kJ / 121 kcal
Tuk 1 g
Sacharidy 4 g

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