Tarte rafraîchissante concombre et thon

4.3 6 rating

Příprava 20min.

Celkový 25min.

6 parts

Suroviny

1 pâte brisée
30 g d'huile d'olive dont 10 g pour la finition
5 c. à soupe de graines de sésame blanc ou noir
1 concombre de la taille de la goulotte
20 brins de ciboulette fraîche ciselés grossièrement
280 g de thon en boîte au naturel
125 g de fromage à tartiner
1 c. à café de zeste de citron

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 part

Sodík 367.6 mg

Protein 17.7 g

Kalorie 1342 kJ / 320.7 kcal

Tuk 19.7 g

Vláknina 1.7 g

Nasycený tuk 6.7 g

Sacharidy 19.2 g

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Francie

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