Zařízení & příslušenství
Green-Goddess-Power-Salat
Příprava 15min.
Celkový 20min.
4 Portionen
Suroviny
-
40 g MandelblättchenKürbiskerne40 g
-
Romanasalat in Streifen (1 cm x 5 cm)300 g
-
Gurke halbiert, in dünnen Scheiben300 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen80 g
-
Avocado in Würfeln240 g
-
grüne Sojabohnen (Edamame), TK aufgetaut, ohne Schale200 g
-
gemischte Kräuter, frisch z.B. Basilikum, Petersilie, Estragon, usw.20 g
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
griechischer Joghurt (10% Fett)75 g
-
Apfelessig25 g
-
Olivenöl40 g
-
1 TL AgavendicksaftHonig1 TL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Wasser50 g
-
⅛ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht¼ TL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
336 mg
Protein
11 g
Kalorie
1343 kJ /
321 kcal
Tuk
23 g
Vláknina
10 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
24 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Green Goddess - frische Sommersalate
5 recepty/-ů
Rakousko
Rakousko
Mohlo by se vám také líbit...
Couscoussalat mit Feta, Minze und Granatapfel-Vinaigrette
30 min
Thunfisch-Avocado Salat mit fermentierten Zwiebeln (mit Gemüsestyler)
72 h 30 min
Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen
30 min
Erdbeer-Caprese mit Pistazienpesto
30 min
Quinoa Taboulé
40 min
Lachs mit Grapefruit-Quinoa
50 min
Mediterraner Green-Goddess-Salat
40 min
Bowl mit schwarzem Reis, Hühnerfleisch und Pilzen
40 min
Hummus-Grillgemüse Wraps
40 min
Bohnen-Avocado-Salat
15 min
High Protein Omelette
30 min
Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
30 min