Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g Brot, trocken, in Stücken
- 60 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 25 g Petersilienblätter
- 6 Eier (Größe M)
- 1 TL Salz
- 200 g Zucchini, in Würfeln (ca. 1 cm)
- 100 g Frühlingszwiebeln, in Scheiben (ca. 1 cm)
- 6 - 7 Cocktailtomaten, halbiert
- 500 g Wasser
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 964 kJ / 230 kcal
- Protein
- 18 g
- Sacharidy
- 6.6 g
- Tuk
- 15 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Vláknina
- 1.8 g
- Sodík
- 618 mg
Alternativní recepty
Rollgerstelsuppe (vegetarisch)
45min
Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen
30 Min
Paprika-Linsen-Hummus
25min
Lachs mit Apfeltopping, Brokkoli und Reis
45min
Erdäpfel-Kürbis-Gratin
1h
Cremige Karotten-Polenta-Küchlein
50 Min
Bohnen-Avocado-Salat
15min
Gefüllte Paprika mit Spinat, Kartoffeln und Minzsauce
55min
Spinatstrudel mit Schafskäse
1u. 50min
Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta
45min
Lachs mit Mandelkruste und Erbsen-Spinat-Püree
1h
Schnelles Hirsotto
25min