Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g Brot, trocken, in Stücken
- 60 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 25 g Petersilienblätter
- 6 Eier (Größe M)
- 1 TL Salz
- 200 g Zucchini, in Würfeln (ca. 1 cm)
- 100 g Frühlingszwiebeln, in Scheiben (ca. 1 cm)
- 6 - 7 Cocktailtomaten, halbiert
- 500 g Wasser
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 964 kJ / 230 kcal
- Protein
- 18 g
- Sacharidy
- 6.6 g
- Tuk
- 15 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Vláknina
- 1.8 g
- Sodík
- 618 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Bohnen-Avocado-Salat
15min
Fruchtpudding (aus Resten)
25min
Butternusscreme mit Ofengemüse
1 Std. 20 Min
Spinatstrudel mit Schafskäse
1 Std. 50 Min
Pikante Sterzschnitten
55min
Reis mit Kürbisletscho
40 min
Erdäpfel-Kürbis-Gratin
1h
Mais-Kartoffelpüree mit Thymian
35min
Tomaten-Kokos-Suppe mit Linsenknödeln
1h 10min
Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen
15min
High Protein Omelette
30 min
Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)
30 min