Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

3.0 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

15 pièces

Suroviny

2 œufs
150 g de lait
1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
100 g de farine de blé semi-complet
25 g de son d'avoine
2 pincées de sel
huile pour la cuisson

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pièce

Sodík 60.3 mg

Protein 2.3 g

Kalorie 192.9 kJ / 46.1 kcal

Tuk 1.3 g

Vláknina 0.4 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 6.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

IG BAS - Pains 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Cookies au chocolat et pistache

45min.

Riz épicé aux pois chiches et aux poivrons rouges

1hod.

Smoothie protéiné

5min.

Café mocha

5min.

Jus d'orange

5min.

Gâteau protéiné aux pommes

1hod.

Mocktail de Noël

30min.

Blinis de pois chiche et butternut

55min.

Petit déjeuner express

5min.

Petites quiches lorraines sans pâte

45min.

Gâteau chocolat-carotte healthy

4hod. 20min.

Smoothie au yaourt grec

5min.