Semisfere di frittata ai porri

4.5 73 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

8 pezzi

Suroviny

100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
50 g di porro a pezzi
8 uova
1 pizzico di sale
25 g di burro + q.b.
500 g di acqua

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Sodík 366 mg

Protein 13.6 g

Kalorie 726.2 kJ / 173.6 kcal

Tuk 12.2 g

Vláknina 0.2 g

Nasycený tuk 5.8 g

Sacharidy 1.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby Nester 40 recepty/-ů
Itálie

Sonno rigenerante 7 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

30min.

Cupolette di gelato alle banane, yogurt greco e burro di arachidi

4hod. 30min.

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

1hod.

Plumcake noci e cocco (senza lattosio)

1hod.

Barrette proteiche

1hod.

Mojito analcolico ai frutti di bosco

10min.

Cipolle insaporite (300 g)

20min.

Arrosto di manzo con funghi porcini a Cottura Lenta

5hod. 30min.

Barrette di quinoa soffiata, mandorle e miele

2hod. 30min.

Crêpes proteiche con burro di arachidi

30min.

Porridge yogurt e frutti rossi

8hod. 10min.

Pollo al burro

1hod.