Galettes de poivron à la ricotta

Galettes de poivron à la ricotta

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Příprava 20min.

Celkový 50min.

4 pièces

Suroviny

½ oignon
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 poivron rouge en fine lanières
2 œufs
40 g de farine de petit épeautre
1 c. à soupe de son d'avoine
30 g de ricotta
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pièce

Sodík 125 mg

Protein 7.2 g

Kalorie 619.5 kJ / 148.1 kcal

Tuk 7.8 g

Vláknina 2.8 g

Nasycený tuk 2.2 g

Sacharidy 13 g

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