Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g de gingembre frais (dont 10 g coupés en tranches de 3 mm)
- 1 gousse d'ail
- 70 g de miel
- 10 g d'huile de sésame
- 70 g de sauce de soja
- 600 g de filets de saumon frais, coupés en dés
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 30 g d'huile végétale
- 500 g de petits pois frais ou surgelés
- 400 g d'eau
- 200 g de lait de coco
- 1 cube de bouillon de légumes
- ½ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
- 5 c. à soupe de graines de sésame grillées
- 50 g de laitue hachée
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 3111.1 kJ / 743.6 kcal
- Protein
- 43 g
- Sacharidy
- 42 g
- Tuk
- 43.4 g
- Nasycený tuk
- 13.4 g
- Vláknina
- 8.6 g
- Sodík
- 1362.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30min
Curry de poulet à la noix de coco
45min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35min
Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️
50min
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55 min
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35min
Chakchouka à la feta
1 Std.
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30min
Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes
45min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1 Std. 20 Min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40min
Curry de cabillaud à la noix de coco
25 Min