Zařízení & příslušenství
Quiche met kool en broccoli
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 30min.
6 porties
Suroviny
Deeg
-
meel280 gram
-
boter in stukjes (1 cm)120 g
-
ei1
-
melk30 g
-
zout1 snuifje
Vulling
-
water500 g
-
gemengde groenten (spruitjes, broccoli, bloemkool) bevroren, ongeveer 20 minuten op kamertemperatuur laten komen in de Varoma schaal500 g
-
ansjovis filet, geconserveerd in zout ontzilt en in kleine stukjes3
-
romeinse schapenkaas of pecorino gekruid in stukjes (3 cm)30 g
-
ui in kwartalen50 g
-
spekblokjes80 g
-
extra vergine olijfolie20 g
-
eieren4
-
zout1 snuifje
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Protein
19.7 g
Kalorie
2104 kJ /
503 kcal
Tuk
30.7 g
Vláknina
4.6 g
Sacharidy
39.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Iedereen Quiche!
6 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Vijfzaden energierepen
1 Std. 45 Min
Quiche met Ricotta en Paprika
2 Std.
Chili con Seitan (Plant Based)
Keine Bewertungen
Gestoomde kaneelbroodjes XXL
50 Min
Kokos Dahl
25 Min
Worteltaart-energieballetjes
Keine Bewertungen
Pistache Crème Brûlée
3 Std. 20 Min
Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori
15 Min
Croquembouche met Sinaasappel Custard en Pure Chocolade
Keine Bewertungen
Pakketjes van krab in tomatensaus
45 Min
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Keine Bewertungen
Kracht Muesli
25 Min