Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g Parmezaanse kaas, in stukken (3 cm)
- 1 - 2 teentjes knoflook, naar smaak
- 60 g uien, gehalveerd
- 20 g olijfolie
-
150
g verse princessenbonen, in stukken (2-3 cm)
nebo 150 g snijbonen, in stukken (2-3 cm) - 150 g verse knop paddestoelen, in vier gesneden
- 250 g kippenborstfilets, in stukken (3 cm)
- ½ - 1 tl fijn zout, naar smaak
- ¼ tl vers gemalen zwarte peper
- 400 g water
- 200 g room, min. 30% vet
-
1
volle tl groentebouillon
nebo 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeld - 200 g droge pasta, type fusilli of gelijkaardige droge pasta
- 70 g kerstomaten, in twee gesneden
- 16 verse basilicumbladeren, in stukken gescheurd
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 2233 kJ / 533 kcal
- Protein
- 30 g
- Sacharidy
- 41 g
- Tuk
- 27 g
- Vláknina
- 4.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50 dk
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1sa
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1sa
Zalm, basmati rijst en romige dille saus
40 dk
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35 Min
Kip met warme aardappelsalade
55min
Macaroni met tomaat en chorizo XXL
45 dk
Gegratineerde garnalen met roze peperkorrels
30min
Pastasalade met kip
1h 15min
Rijst met rundvlees en broccoli
50 dk
Viscurry
35 Min
Orzo pasta met zalm en spinazie
40 dk