Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen

Name: Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porties
Ingredients: 60 g Parmezaanse kaas; 1 - 2 teentjes knoflook; 60 g uien; 20 g olijfolie; 150 g verse sperziebonen; 150 g verse knop paddestoelen; 250 g kippenborstfilets; ½ - 1 tl fijn zout; ¼ tl vers gemalen zwarte peper; 400 g water; 200 g room, min. 30% vet; 1 volle tl groentebouillon; 200 g droge pasta, type fusilli; 70 g kerstomaten; 16 verse basilicumbladeren

4.5 ( 21 hodnocení )

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 15min

Celkový čas 40min

Počet porcí 4 porties

Suroviny

60 g Parmezaanse kaas in stukken (3 cm)
1 - 2 teentjes knoflook naar smaak
60 g uien gehalveerd
20 g olijfolie
150 g verse sperziebonen in stukken (2-3 cm)
nebo 150 g snijbonen in stukken (2-3 cm)
150 g verse knop paddestoelen in vier gesneden
250 g kippenborstfilets in stukken (3 cm)
½ - 1 tl fijn zout naar smaak
¼ tl vers gemalen zwarte peper
400 g water
200 g room, min. 30% vet
1 volle tl groentebouillon
nebo 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
200 g droge pasta, type fusilli of gelijkaardige droge pasta
70 g kerstomaten in twee gesneden
16 verse basilicumbladeren in stukken gescheurd

Nutriční hodnoty: na 1 portie
Kalorie: 533 kcal / 2233 kJ
Protein: 30 g
Tuk: 27 g
Sacharidy: 41 g
Vláknina: 4.5 g