Bällchen mit Gemüse-Schatz

4.0 13 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 20min.

4 Portion

Suroviny

Karotten in Stücken (3 cm)
150 g
Zucchetti in Stücken (3 cm)
150 g
Hackfleisch, gemischt
250 g
Haferflocken
50 g
Ei
1
Senf
10 g
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Olivenöl und etwas mehr zum Formen der Bällchen
2 EL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 411 mg

Protein 16 g

Kalorie 1240 kJ / 297 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Versteckte Gemüse für kleine Geniesser 5 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Börek vom Backblech

1hod.

Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

40min.

Kunterbunte Gemüse-Tätschli

20min.

Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis

2hod.

Käse-Knöpfli

35min.

Vegetarische Carbonara

30min.

Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2hod.

Erbsli Kartoffelstock

50min.

Caprese-Omelette

30min.

Hackfleischrisotto

40min.

Knoblauch-Kartoffel-Tätschli

45min.

Mediteraner Couscous mit Joghurtdip

30min.