Smoothie de meloa

Smoothie de meloa

5.0 2 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 doses

Suroviny

meloa cortada em pedaços
200 g
banana cortada em pedaços
100 g
folhas de espinafres, frescas
60 g
leite
150 g
iogurte natural
100 g
cubos de gelo
4 - 5

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 3.3 g

Kalorie 341.9 kJ / 81.7 kcal

Tuk 2.3 g

Vláknina 1.4 g

Sacharidy 13.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Setembro - Frutos e legumes do mês 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bebida láctea

Bebida láctea

5min.

Puré de batata

Puré de batata

45min.

Massa com sardinha, limão e chili

Massa com sardinha, limão e chili

Žádné hodnocení

Esparguete com berbigão

Esparguete com berbigão

Žádné hodnocení

Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

45min.

Arroz malandro de entrecosto

Arroz malandro de entrecosto

9hod. 45min.

Arroz malandrinho de tomate

Arroz malandrinho de tomate

55min.

Salada búlgara (Shopska) - TM6

Salada búlgara (Shopska) - TM6

15min.

Sorvete de laranja e manga

Sorvete de laranja e manga

10min.

Mexilhões à marinheiro

Mexilhões à marinheiro

25min.

Soufflés de camarão

Soufflés de camarão

35min.

Ovos no forno com legumes espiralizados

Ovos no forno com legumes espiralizados

1hod.