Smoothie de meloa

Smoothie de meloa

5.0 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 doses

Suroviny

meloa cortada em pedaços
200 g
banana cortada em pedaços
100 g
folhas de espinafres, frescas
60 g
leite
150 g
iogurte natural
100 g
cubos de gelo
4 - 5

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 3.3 g

Kalorie 341.9 kJ / 81.7 kcal

Tuk 2.3 g

Vláknina 1.4 g

Sacharidy 13.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Setembro - Frutos e legumes do mês 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Creme de acelgas e pinhão

Žádné hodnocení

Smoothie de kiwi e gengibre

10min.

Esparguete preto com lulas de conserva

30min.

Linguine com camarão, cogumelos e espargos

35min.

Esparguete fino com amêijoas e vieiras

1hod. 40min.

Croissant com pesto de agrião, burrata e presunto

20min.

Salada de fruta exótica

30min.

Bolo de morango em camadas

2hod.

Gelado de morango e manjericão

8hod.

Muffins de cenoura com crumble de noz TM5 e TM6

40min.

Sobremesa de manga com maracujá

10min.

Bolonhesa

1hod. 10min.