Smoothie de meloa

Smoothie de meloa

5.0 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 doses

Suroviny

meloa cortada em pedaços
200 g
banana cortada em pedaços
100 g
folhas de espinafres, frescas
60 g
leite
150 g
iogurte natural
100 g
cubos de gelo
4 - 5

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 3.3 g

Kalorie 341.9 kJ / 81.7 kcal

Tuk 2.3 g

Vláknina 1.4 g

Sacharidy 13.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Setembro - Frutos e legumes do mês 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lombo de porco com molho de cogumelos e arroz

Žádné hodnocení

Recheio de salmão e coleslaw para sanduíches

Žádné hodnocení

Esparguete com creme de beringela

40min.

Espetadas de carne com arroz cremoso

1hod. 45min.

Costeletas de borrego com salada de batata assada

Žádné hodnocení

Salada Coreana de pepino

25min.

Creme de legumes, coxas de frango recheadas, arroz e maçãs ao vapor

Žádné hodnocení

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

30min.

Torta de maracujá, tangerina e kiwi

40min.

Água detox

35min.

Frango frito coreano

3hod. 10min.

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

1hod.