Insalata di finocchio, sedano e mela (TM6)

Insalata di finocchio, sedano e mela (TM6)

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Příprava 10min

Celkový 15min

4 porzioni

Suroviny

Insalata

di mela verde con la buccia, in quarti (vedere consigli)
250 g
di gambo di sedano
250 g
di finocchi tagliato a pezzi (4 cm x 4 cm x 7 cm)
250 g

Terminare la preparazione

di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate
20 g
di olio extravergine di oliva
80 g
di senape di Digione
15 g
di yogurt naturale
50 g
di aceto di vino rosso
15 g
di sale
1 cucchiaino
di pepe nero macinato
1 pizzico

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Kalorie 53.5 kcal / 223.8 kJ

Protein 0.4 g

Tuk 5 g

Sacharidy 1.5 g

Vláknina 0.5 g

Nasycený tuk 0.7 g

Sodík 26 mg

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