Kompatibilní verze
Menù: Zuppa di fagioli al pomodoro; Frittata di cavolo e Feta
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 rametti di menta fresca le foglioline
- 5 g di erba cipollina fresca in 3-4 pezzi
- 10 g di coriandolo fresco le foglioline
- 4 spicchi di aglio
- 90 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di cavolo nero a pezzi (1 cm)
- 6 uova
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 200 g di cipolle a pezzi
- 100 g di peperone di qualsiasi colore, pulito e a fette
- 300 g di passata di pomodoro
- 400 g di acqua
- 1 cucchiaino di origano secco
- 200 g di fagioli borlotti in scatola sgocciolati e sciacquati
- 50 g di Feta (formaggio greco) sbriciolata
- 30 g di mandorle tostate non salate tritate grossolanamente
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 743.4 kcal / 3110.2 kJ
- Protein
- 28.4 g
- Tuk
- 50.5 g
- Sacharidy
- 55.3 g
- Vláknina
- 19.1 g
- Nasycený tuk
- 10.6 g
- Sodík
- 1918.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Minestra saporita di riso e legumi
40min
Cous cous arcobaleno
30min
Insalata di ceci e coriandolo
40min
Vellutata agli spinaci
30min
Tagliatelle con crema di zucca e zucchine (vegan)
1hod. 30min
Wraps con verdure e crema alle erbe (TM6)
45min
Zuppa di porri e orzo
45min
Orzotto con zucchine e formaggio di capra
1hod. 15min
Minestra di grano saraceno con zucca e porri
1hod.
Zuppa di cavolo, porri e ceci
30min
Crema di verdure invernale
50min
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45min