Sopa de feijão com batata e chouriço

4.5 4 rating

Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 doses

Suroviny

alho-francês cortado em pedaços pequenos
100 g
100 g cebola, cortada em quartos
dentes de alho
2
cenoura cortada em rodelas
160 g
talo de aipo cortado em pedaços pequenos
60 g
pimento verde cortado em pedaços pequenos
100 g
azeite
30 g
caldo de legumes líquido (ver dica)
600 g
batata cortada em cubos (1,5 cm aprox.)
300 g
chouriço cortado em meias-luas
150 g
folhas de louro
2
paprika fumada
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
feijão-branco cozido escorrido
250 g
salsa, fresca picada
1 - 2 pés de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 doses

Sodík 4494.1 mg

Protein 65.5 g

Kalorie 6880.8 kJ / 1644.5 kcal

Tuk 89.5 g

Vláknina 28.6 g

Nasycený tuk 26.2 g

Sacharidy 149.5 g

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