Mousse de chocolate preto e abacate

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 doses

Suroviny

chocolate preto (50% cacau) partido em pedaços pequenos ou em pepitas
100 g
óleo de girassol
10 g
abacate
300 g
creme de coco
100 g
essência de baunilha
½ c. chá de
sal
1 pitada de
xarope de ácer
40 g
Raspas de coco q.b. p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 93 mg

Protein 4.1 g

Kalorie 1554.1 kJ / 371.4 kcal

Tuk 29.2 g

Vláknina 7.8 g

Nasycený tuk 12.7 g

Sacharidy 25.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Corpo & Mente - Receitas reconfortantes 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bolo de laranja sem glúten

40min.

Endívias com fiambre e queijo

Žádné hodnocení

Massa com tomate e beringela

45min.

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25min.

Cookies com farinha de arroz e chocolate sem glúten

1hod. 35min.

Pão de forma sem glúten

14hod.

Cotovelos com bacalhau e hortelã

40min.

Crepes de canela com maçã

35min.

Panquecas de chocolate

1hod.

Bolo de chocolate com raspa de laranja

1hod.

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40min.

Lombinho de porco com molho de cogumelos e arroz

1hod. 20min.