Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Poulet au curry, tagliatelle de légumes et velouté au lait de coco
4.8 16 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 50min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

Le velouté, le poulet au curry et les légumes
  • 500 g de carottes taillées en tagliatelles (sauf le cœur coupé en morceaux)
  • 250 g de courgette taillée en tagliatelles (sauf le cœur coupé en morceaux)
  • 500 g de filet de poulet
  • 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincées de curry en poudre
  • 75 g de poivron rouge (volitelně) coupé en petits dés
  • 100 g de champignons de Paris frais (volitelně) brossés et coupés en lamelles
  • 80 - 100 g d'oignons
  • 1 - 2 gousses d'ail à ajuster en fonction des goûts
  • 20 g d'huile d'olive
    20 g de beurre
  • 450 g de tomates coupées en quatre
    450 g de tomates concassées en conserve
  • 50 g de lentilles corail préalablement rincées
  • 250 g de lait de coco non sucré
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • 200 g d'eau
La sauce
  • 50 g de crème fraîche
    50 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de curry en poudre (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 642.7 mg
Protein 62.2 g
Kalorie 5123.3 kJ / 1224.5 kcal
Tuk 75.5 g
Vláknina 14.1 g
Nasycený tuk 35.3 g
Sacharidy 63 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ateliers d'hiver 11 recepty/-ů
Francie
Verdure 12 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Mmmh un doonut !!!

4.3(96)

2hod. 45min.

Crêpes fourrées jambon-fromage

4.5(28)

35min.

Crêpe Suzette

4.4(156)

35min.

Galettes de blé noir aux saint-jacques, sauce à l'andouille

4.8(29)

1hod. 10min.

Ficelles picardes

4.7(343)

2hod.

Crêpes épaisses à la bière

4.1(125)

55min.

Crêpes suzette

4.1(11)

2hod. 15min.

Galettes de sarrasin aux poireaux, jambon et chèvre

4.6(131)

2hod.

Galettes complètes

4.5(60)

45min.

Crêpes sucrées ou salées

4.3(22)

40min.

Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer

4.1(12)

1hod.

Crêpes des îles

4.7(63)

40min.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše