Kompatibilní verze
Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de moutarde
- 2 citrons jaunes non traités (zeste et jus de 1 citron, jus de 1 citron)
- du sel
- du poivre moulu
- 250 g de pommes, en morceaux
- 100 g d'amandes fraîches
- 30 g d'oignon frais
- 500 g d'eau
- 500 g de brocolis, en fleurettes
- 200 g de lardons fumés
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1706 kJ / 412 kcal
- Protein
- 20 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 33 g
Alternativní recepty
Salade détox
10 min
Salade grecque
30min
Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse
15 Min
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10 min
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35min
Salade poire-bacon, sauce à la moutarde
20min
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
20min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45min
Salade de pâtes aux carottes, pommes et noix
30min
Salade de quinoa et haricots verts
30min
Salade de betterave
15 Min