Zařízení & příslušenství
Salmão a vapor com couve e alho-francês
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 doses
Suroviny
-
água500 g
-
alho-francês apenas a parte branca cortada em fatias finas100 g
-
couve-lombarda cortada em fatias finas300 g
-
lombos de salmão s/ pele (110 g cada unid. aprox.)4
-
limão mais q.b. p/ servir4 rodelas de
-
alho3 dentes de
-
bacon fumado cortado em pedaços (1 cm aprox.)80 g
-
azeite15 g
-
natas c/ 35% de gordura100 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
pimenta preta mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
noz-moscada1 - 2 pitadas de
-
Aneto q.b. p/ guarnecer
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
631 mg
Protein
29.5 g
Kalorie
1825.6 kJ /
434.7 kcal
Tuk
32.7 g
Vláknina
3.8 g
Nasycený tuk
11.1 g
Sacharidy
4.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Novembro - Frutos e legumes do mês
15 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Linguine com camarão e tomate-cereja
30 Min
Linguini com camarão e cogumelos
Keine Bewertungen
Lombinho de porco com molho cremoso e linguine
1 Std. 40 Min
Crepes de cenoura com molho de tomate
Keine Bewertungen
Zoodles à Carbonara - TM5
Keine Bewertungen
Quiche de brócolos e pesto
1 Std. 10 Min
Massa com pesto de espargos
Keine Bewertungen
Paccheri com guisado de pato
1 Std. 40 Min
Salteado de frango com molho de laranja
35 Min
Massa cremosa de legumes de outono com bacalhau
1 Std. 5 Min
Estufado de porco e marisco
1 Std. 10 Min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 Min