Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

3.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 12hod. 10min.

4 portions

Suroviny

180 g de flocons d'avoine, fins
800 g de boisson végétale au choix
100 g de jus de pomme frais
2 c. à soupe de jus de citron
40 g d'amandes décortiquées de noix ou de noisettes
2 pommes granny-smith
125 g de fruits rouges frais variés (myrtilles, framboises…)
1 filet de sirop d'agave

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 179.5 mg

Protein 9.7 g

Kalorie 1699.9 kJ / 406.3 kcal

Tuk 8.7 g

Vláknina 9.9 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 73.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

IG BAS 112 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Pancakes moelleux

25min.

Pancakes aux flocons d'avoine

45min.

Pancakes

1hod. 20min.

Brioche feuilletée

5hod.

Confiture figue et vanille

40min.

Smoothie au yaourt grec

5min.

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10min.

Scones anglais

30min.

Cramique, brioche du Nord aux raisin secs

3hod. 15min.

Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane

30min.

Œufs brouillés au saumon fumé

20min.

Breakfast bowl au thé matcha

15min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše