Sándwich sin gluten de Brócoli y Queso

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

4 porción

Suroviny

30 g de linaza en polvo
60 g de agua
300 g de brócoli en trozos pequeños
3 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 cdita de bicarbonato de sodio
100 g de harina de almendra
1 - 2 cdita de sal
1 cdita de pimienta molida
2 cdita de semillas de ajonjolí, blancas
6 hoja de albahaca fresca más 6 extra, para adornar
170 g de queso mozarella

de queso asadero
90 g de crema (35% grasa)
3 pizca de sal
1 de jitomate bola en rodajas
sal de grano para espolvorear

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 1331.1 mg

Protein 18.1 g

Kalorie 1396.2 kJ / 333.7 kcal

Tuk 32.6 g

Vláknina 5.6 g

Nasycený tuk 9.4 g

Sacharidy 24.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Almuerzos ligeros 5 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Pan integral con muesli

4ωρ.

Pan de molde integral con espinacas

1ωρ. 40 λεπτ.

Bolillos caseros

1ωρ. 40 λεπτ.

Panes de matcha al vapor

25 λεπτ.

Bollos sin granos ni gluten

1ωρ. 20 λεπτ.

Garibaldis

40 λεπτ.

Mini tortas al pastor

1ωρ. 45 λεπτ.

Donas sin gluten

1ωρ. 40 λεπτ.

Pan para hot dog sin gluten

2ωρ.

Pan de queso dorado (Golden cheese bread)

2ωρ. 45 λεπτ.

Croque madame sin lacteos

1ωρ. 40 λεπτ.

Pan de caja integral

1ωρ. 10 λεπτ.

Zobrazit vše

Zobrazit vše