Sándwich sin gluten de Brócoli y Queso

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

4 porción

Suroviny

30 g de linaza en polvo
60 g de agua
300 g de brócoli en trozos pequeños
3 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 cdita de bicarbonato de sodio
100 g de harina de almendra
1 - 2 cdita de sal
1 cdita de pimienta molida
2 cdita de semillas de ajonjolí, blancas
6 hoja de albahaca fresca más 6 extra, para adornar
170 g de queso mozarella

de queso asadero
90 g de crema (35% grasa)
3 pizca de sal
1 de jitomate bola en rodajas
sal de grano para espolvorear

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 1331.1 mg

Protein 18.1 g

Kalorie 1396.2 kJ / 333.7 kcal

Tuk 32.6 g

Vláknina 5.6 g

Nasycený tuk 9.4 g

Sacharidy 24.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Almuerzos ligeros 5 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Pasta cremosa con pollo y brócoli

30min.

Café Dalgona con leche condensada

10min.

Fondant con chocolate Oaxaqueño

15min.

Ravioles de cítricos y menta con jitomates cherry confitados.

1hod. 40min.

Mousse de chocolate

3hod. 20min.

Tartaletas de huevo y jamón crudo

35min.

Fetuccini a la crema

30min.

Frittata de espinaca y poro

Žádné hodnocení

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1hod.

Tortitas de chocolate con salsa y nata montada (Hestan Cue™)

45min.

Snack de garbanzos

6hod. 45min.

Arequipe

1hod.