Sándwich sin gluten de Brócoli y Queso

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

4 porción

Suroviny

30 g de linaza en polvo
60 g de agua
300 g de brócoli en trozos pequeños
3 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 cdita de bicarbonato de sodio
100 g de harina de almendra
1 - 2 cdita de sal
1 cdita de pimienta molida
2 cdita de semillas de ajonjolí, blancas
6 hoja de albahaca fresca más 6 extra, para adornar
170 g de queso mozarella

de queso asadero
90 g de crema (35% grasa)
3 pizca de sal
1 de jitomate bola en rodajas
sal de grano para espolvorear

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 1331.1 mg

Protein 18.1 g

Kalorie 1396.2 kJ / 333.7 kcal

Tuk 32.6 g

Vláknina 5.6 g

Nasycený tuk 9.4 g

Sacharidy 24.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Almuerzos ligeros 5 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Dreikönigsküchlein (Alemania)

3hod.

Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula

1hod.

Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates

25min.

Costillas con salsa de café

40min.

Pay de guayaba con almendras

4hod. 30min.

Garapiñados sorpresa

25min.

Natilla de coco y chocolate (sin lácteos) TM6

15min.

Tiramisú de limón

6hod. 30min.

Solomillos de pollo al estilo Kentucky (Hestan Cue™)

Žádné hodnocení

Hongos y brócolis buffalo

35min.

Pastel de zanahoria sin harina

20min.

Dulce de tapioca

1hod.