Miso-Suppe mit Tofu

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 Portionen

Suroviny

Miso-Paste
100 g
Wasser und etwas mehr zum einweichen
1000 g
Wakame Algen, getrocknet
8 g
Ingwer, frisch in Scheiben
5 g
Sesamöl, geröstet
10 g
Shiitake-Pilze, frisch in Streifen
100 g
Seidentofu in kleine Würfel geschnitten (1 cm x 1 cm)
250 g
Frühlingszwiebel fein geschnitten
1 Stück

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 968 mg

Protein 8 g

Kalorie 493 kJ / 118 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Asiatische Suppen 7 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bratensaucen Pulver

10min.

Menü: Brokkoli- und Edamame-Suppe mit Gorgonzola, Lachs mit Gemüse und Dillsauce

1hod. 45min.

Meatballs in Tomatensauce

1hod. 10min.

Schnelles Vitello Tonnato

20min.

Tom Kha Gai

45min.

Dattel-Nuss-Bällchen

20min.

Rindfleisch mit roter Peperoni

40min.

Süsskartoffel Cheesecake

Žádné hodnocení

Gedämpfte Fischküchlein thailändische Art

45min.

Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2hod.

Lauwarme Schoggi-Küchlein aus dem Nester

50min.

Udon Nudeln mit Poulet

20min.