Miso-Suppe mit Tofu

4.3 4 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 Portionen

Suroviny

Miso-Paste
100 g
Wasser und etwas mehr zum einweichen
1000 g
Wakame Algen, getrocknet
8 g
Ingwer, frisch in Scheiben
5 g
Sesamöl, geröstet
10 g
Shiitake-Pilze, frisch in Streifen
100 g
Seidentofu in kleine Würfel geschnitten (1 cm x 1 cm)
250 g
Frühlingszwiebel fein geschnitten
1 Stück

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 968 mg

Protein 8 g

Kalorie 493 kJ / 118 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Asiatische Suppen 7 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Gemüsesuppe

25min.

Gemüsesuppe mit Rollgerste

1hod. 15min.

Bündner Gerstensuppe

1hod. 15min.

Peperonicremesuppe

20min.

Minestrone

45min.

Rotes Curry-Ramen mit Poulet

40min.

Ramen Suppe Tantanmen

45min.

Tomatencremesuppe

35min.

Tom Kha Gai

45min.

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

35min.

Gemüsesuppe mit Bulgur

45min.

Fischsuppe mit Gemüse

35min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše