Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
150
g Zwiebeln geviertelt
- 3 Knoblauchzehen
- 20 g Olivenöl
-
500
g Butternuss-Kürbis geschält, entkernt,
in Würfeln (1½ cm) - 200 g Linsen (Beluga, Kochzeit 20 Min.)
- 30 g Mandelmus (hell)
- 20 g Tomatenpüree
- 2 EL Currypulver (mild)
- 1 ½ TL Salz
- 750 g Wasser
-
4
Zweigchen Koriander Blätter
abgezupft und grob gehackt
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 359.3 kcal / 1503.4 kJ
- Protein
- 16.5 g
- Tuk
- 10.7 g
- Sacharidy
- 55.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Nudelsuppe mit Räuchertofu
35min
Kürbis Curry
30min
Hirsesalat im Glas
1hod.
Gemüse-Korma
55min
Rote-Linsen-Gemüse-Suppe
35min
Linsendal (2 Portionen)
35min
Linsendal
35min
Randen-Dinkel-Risotto
35min
Rotkabis im Blätterteig
1hod. 25min
Linsendal mit Spinat
35min
Erbsli-Wähe
50min
Linsensalat mit Randen und Feta
30min