Poke bowl met gemarineerde zalm

Poke bowl met gemarineerde zalm

4.7 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 portie

Suroviny

sojasaus
4 el
sesamolie, geroosterd
2 el
acaciahoning vloeibaar
1 el
geroosterd sesamzaad
2 el
lange rode chilipeper zaadlijst verwijderd, in reepjes gesneden
1
lente-ui in dunne schijfjes
2
zalmfilet, vers, ontveld (voor sushi), in blokjes gesneden (1½ cm)
540 g
water
1200 g
zout
1 ½ tl
langkorrelige rijst (kooktijd 20 minuten)
150 g
avocado's geschild, ontpit en in plakjes gesneden
2
komkommer snacks, in afgeschuinde plakjes
6

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 31 g

Kalorie 2375 kJ / 570 kcal

Tuk 40 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Gestoomde Chinese groenten

30min.

Met champignons gevulde aardappelkoekjes

1hod.

Linzensoep met spinazie

50min.

Burgers van aardappelbeignets en spinazie

35min.

Kleverige sesamkip

40min.

Noedelsoep

35min.

Roze ontbijtbowl met rode bessen

15min.

Zoet ontbijtbrood

1hod. 30min.

Aromatische kipcurry

1hod.

Rundsburgers met kaasvulling

40min.

Frisse koolsalade

15min.

Gekruide Marokkaanse linzensoep

40min.