Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Poke bowl met gemarineerde zalm

Poke bowl met gemarineerde zalm
5.0 1 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 portie
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • sojasaus
    4 el
  • sesamolie, geroosterd
    2 el
  • acaciahoning vloeibaar
    1 el
  • geroosterd sesamzaad
    2 el
  • lange rode chilipeper zaadlijst verwijderd, in reepjes gesneden
    1
  • lente-ui in dunne schijfjes
    2
  • zalmfilet, vers, ontveld (voor sushi), in blokjes gesneden (1½ cm)
    540 g
  • water
    1200 g
  • zout
    1 ½ tl
  • langkorrelige rijst (kooktijd 20 minuten)
    150 g
  • avocado's geschild, ontpit en in plakjes gesneden
    2
  • komkommer snacks, in afgeschuinde plakjes
    6

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 31 g
Kalorie 2375 kJ / 570 kcal
Tuk 40 g
Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

5.0(4)

10min

Drie soorten melk cake

5.0(1)

2h

Velouté met Marokkaanse smaken

4.3(6)

35min

Menu: Fijne Paprikarijst met Scampi's en warme Fruitpapillote met Ijs

Pas d’évaluation

Zuurkoolstamppot met Zalm en Dille-roomsaus

Pas d’évaluation

Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen

Pas d’évaluation

Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade

5.0(7)

30min

Glutenvrije peperkoekkoekjes

5.0(1)

2h 35min

Meel van ontbijtgranen of peulvruchten

Pas d’évaluation

Popeye's power bowl met bramen

Pas d’évaluation

Worteltaart smoothie bowl

4.4(5)

10min

Turkse Borek met Cacik

Pas d’évaluation