Zařízení & příslušenství
Pompoen Tahini Puree
Příprava 15min.
Celkový 40min.
6 portie
Suroviny
-
pompoen geschild en in stukjes gesneden (3 cm - zie Tips)750 g
-
zeezout1 ½ tl
-
water om te bedekken (niet hoger dan het maximale vulniveau van 2 liter)1000 - 1400 g
-
tahin (zie Tips)60 g
-
komijn, gemalen1 ½ tl
-
koriander, vers alleen bladeren, plus extra bladeren om te garneren2 takje
-
citroensap, vers geperst naar smaak20 - 30 g
-
extra vergine olijfolie plus 1 eetlepel om te bakken en extra om te besprenkelen20 gram
-
boterbonen afgespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
teentjes knoflook in dunne plakjes gesneden2
-
pancetta in blokjes gesneden100 g
-
zwarte peper, gemalen
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Sodík
608.5 mg
Protein
9.8 g
Kalorie
1222.7 kJ /
292.2 kcal
Tuk
18.4 g
Vláknina
5 g
Nasycený tuk
4.1 g
Sacharidy
25.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Stevige linzenchili
50 min.
Vietnamese Noedelsoep
Nu există evaluări
Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool
Nu există evaluări
Pikant Rundvlees met Rode Paprika
30 min.
Speelse kippenpoten met kaas en mayonaise dip
Nu există evaluări
Ananas-kokos crème brûlée zonder toegevoegde suikers
Nu există evaluări
Lactosevrije pannenkoeken met confituur
1h
Veenbes & rode biet koekjes
2h 40 min.
Lams- en Quinoastoofpot
Nu există evaluări
Caribische stoofschotel met kopjes van gestoomde rijst
9h 15 min.
Pompoen-Appelcake met Havervlokken
1h 20 min.
Romige Pasta Risottata met Pompoen, Scamorza en Pecorino
45 min.