Zařízení & příslušenství
Purée de Potiron au Tahini
Příprava 15min.
Celkový 40min.
6 portion
Suroviny
-
750 g de potiron pelée et coupée en morceaux (3 cm - voir Conseils)
-
1 ½ c. à café de sel de mer
-
1000 - 1400 g d'eau le niveau de remplissage doit être de 2 litres au maximum
-
60 g tahini (voir Conseils)
-
1 ½ c. à café de cumin en poudre
-
2 brin de coriandre fraîche Feuilles seulement, plus feuilles supplémentaires pour garnir
-
20 - 30 g de jus de citron, fraîchement pressé selon le goût
-
20 gramme d'huile d'olive extra vierge plus 1 cuillère à soupe pour la friture et un peu plus pour saupoudrer
-
100 g de pancetta en dés
-
400 g d'haricots blancs en boîte rincés et égouttés (environ 250 g après égouttage)
-
2 gousses d'ail en fines tranches
-
de poivre noir, moulu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
608.5 mg
Protein
9.8 g
Kalorie
1222.7 kJ /
292.2 kcal
Tuk
18.4 g
Vláknina
5 g
Nasycený tuk
4.1 g
Sacharidy
25.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre
2hod.
Terrine bressane
24hod.
Soufflé aux carottes, cheddar et noisette
1hod. 10min.
Pâté de campagne
48hod.
Salade asiatique de brocoli et chou romanesco
30min.
Moelleux au jambon, cœur à la moutarde à l'ancienne
2hod. 45min.
Pâté en croûte à la châtaigne
13hod. 30min.
Galette individuelle à la confiture d'oignon et magret de canard
1hod. 45min.
Menu à petit prix - Gözleme, crêpes farcies aux herbes
1hod. 50min.
Blinis
1hod.
Panisses
30min.
Cobb salade au poulet et au bacon
40min.