Zařízení & příslušenství
Μπολονέζ με σπαγγέτι από κολοκυθάκια
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 μερίδες
Suroviny
-
κολοκυθάκια που έχετε κόψει τις άκρες τους (Ø 4-5 εκ. για να χωρούν στην υποδοχή του κόφτη σπιράλ) (βλ. συμβουλή)1000 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
σέλινο σε κομμάτια (4 εκ.)100 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια (4 εκ.)100 γρ.
-
κρεμμύδι μικρό ή μέτριο, κομμένο στη μέση ή στα 41
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
μπέικον κομμένο σε κύβους100 γρ.
-
ανάμεικτο κιμά (π.χ. χοιρινό και βοδινό), θρυμματισμένο400 γρ.
-
κορν φλάουερ (άμυλο) διαλυμένο σε 4 κ.σ. νερό2 κ.σ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (400 γρ.)1 κονσέρβα
-
πάστα ντομάτας120 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη2 κ.γλ.
-
φύλλο δάφνης, αποξηραμένο1
-
θαλασσινό αλάτι και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα½ κ.γλ.
-
βασιλικό, φρέσκo μόνο τα φύλλα, ψιλοκομμένα4 κλωνάρια
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
1152.6 mg
Protein
34.4 g
Kalorie
2659.6 kJ /
635.7 kcal
Tuk
46.8 g
Vláknina
6 g
Nasycený tuk
15.4 g
Sacharidy
22.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Κόφτης Λαχανικών+
7 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25 Min
Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο
1 Std. 10 Min
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Keine Bewertungen
Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα
Keine Bewertungen
Γλυκά ψωμάκια με μύρτιλα
3 Std. 25 Min
Στήθος πάπιας, κόκκινο λάχανο και σελινόριζα
Keine Bewertungen
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
2 Std. 35 Min
Daiquiri με βότκα και μύρτιλα
10 Min
Σαλάτα remoulade από σελινόριζα
Keine Bewertungen
Τάρτα μήλου
Keine Bewertungen
Λιβανέζικες πίτες με μείγμα μπαχαρικών za'atar (Manakish)
Keine Bewertungen
Μπακλαβάς
1 Std. 10 Min