Hambúrgueres de feijão‑manteiga e feta

Hambúrgueres de feijão‑manteiga e feta

4.0 1 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 30min.

4 doses

Suroviny

sobras de pão
50 g
salsa só as folhas
5 pés de
cebolo (spring onion) cortado em pedaços
1
alho
½ dente de
feijão-manteiga, em lata escorrido
240 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
10 g
farinha
1 c. sopa de
cominhos em pó
1 c. chá de
sal marinho
½ c. chá de
ovo médio
1
queijo feta esfarelado
100 g
pães de hambúrguer
4
Salada coleslaw q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 958.5 mg

Protein 19.5 g

Kalorie 1801.2 kJ / 430.5 kcal

Tuk 10.9 g

Vláknina 5.6 g

Nasycený tuk 5.1 g

Sacharidy 63.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Grelhados e companhia 14 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Estufado de lentilhas e castanha

1hod. 40min.

Papas de chia com ananás e especiarias

20min.

Strudel de cogumelos, feta e espinafres

1hod. 45min.

Crumble de amêndoa com legumes

1hod.

Salada de arroz preto com morango e feta

40min.

Guisado de legumes nutritivo

40min.

Hambúrgueres de tremoço

1hod. 10min.

Massa fria com pesto de favas

35min.

Millet com legumes e molho tahini

45min.

Cogumelos Portobello recheados

45min.

Tarte de cogumelos e castanhas

1hod. 25min.

Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce

1hod.