Zařízení & příslušenství
Lasaña de calabacitas en cocción lenta
Příprava 45min.
Celkový 2hod.
8 porción
Suroviny
Carne picada
-
300 g de carne de res limpia, en cubos de 3-5 cm congelados separados durante aprox. 45 minutos
-
300 g de carne de cerdo limpia, en cubos de 3-5 cm congelados separados durante aprox. 45 minutos
Salsa boloñesa
-
30 g de aceite de oliva
-
1 - 2 dientes de ajo en láminas
-
100 g cebolla española en trozos de 2-3 cm
-
100 g apio en trozos de 2 cm
-
150 g zanahoria en trozos de 3 cm
-
30 g de puré de tomate
-
100 g vino tinto
-
400 g de jitomate triturado, enlatado
-
200 g jitomate frito
-
50 g de uva pasa sultana1 cdita de azúcar
-
2 cditas de sal marina
-
2 - 3 pizcas de pimienta molida
Láminas de calabacín y salsa bechamel
-
2 - 3 calabacita (300-350 g c/u)
-
60 g mantequilla sin sal
-
500 g leche
-
60 g harina de trigo
-
1 cdita de sal
-
1 - 2 pizca pimienta negra molida
-
1 - 2 pizca nuez moscada en polvo
-
100 - 150 g queso rallado
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porción
Sodík
1129.6 mg
Protein
22 g
Kalorie
1355 kJ /
324 kcal
Tuk
17 g
Vláknina
2.8 g
Nasycený tuk
7.7 g
Sacharidy
20.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Tostadas de atún con piña y vinagreta de soya
15min.
Tinga de col y ensalada de calabacitas
25min.
Mojito de frutos del bosque sin alcohol
5min.
5 platillos en 1
1hod.
Chilaquiles con Omelette
25min.
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25min.
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
25min.
Pan de infinitas variantes
45min.
Limonada
5min.
Fruta fresca con miel y limón
15min.
Mini volcanes de pistache
30min.
Postre exprés de frutos rojos
5min.