Zařízení & příslušenství
Camarão e lulas com especiarias
Příprava 10min.
Celkový 20min.
8 doses
Suroviny
-
salsa só as folhas2 pés de
-
coentros só as folhas2 pés de
-
dentes de alho2
-
malagueta vermelha cortada ao meio, s/ sementes1
-
azeite40 g
-
vinho branco seco30 g
-
paprika½ c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar¼ c. chá de
-
miolo de camarão300 g
-
lulas limpas cortadas em rodelas (1 cm)300 g
-
limão (casca, só a parte amarela, e sumo)1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
322 mg
Protein
11.3 g
Kalorie
483.5 kJ /
115.6 kcal
Tuk
6 g
Vláknina
0.6 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
3.2 g
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Portugalsko
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