Chocos com ervilhas e batata-doce

Chocos com ervilhas e batata-doce

4.6 23 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

6 doses

Suroviny

salsa
15 g
cebola cortada em pedaços
100 g
pimento verde cortado em tiras
60 g
dentes de alho
2
tomate
300 g
azeite
50 g
choco limpo cortado em tiras
1000 g
ervilhas descongeladas
200 g
vinho branco
100 g
sal
1 c. chá de
batata-doce cortada em cubos médios
400 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1052 mg

Protein 30.8 g

Kalorie 1353.1 kJ / 323.4 kcal

Tuk 9.8 g

Vláknina 4.9 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 24.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Algarve - Receitas Bimby® 50 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40min.

Esparguete arrabiata com atum

30min.

Arroz basmati de ervas e açafrão com frango

35min.

Cozer 400-800 g de couve

30min.

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

50min.

Cotovelos com bacalhau e hortelã

40min.

Empadão de batata com brócolos e carne picada

1hod. 20min.

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

40min.

Arroz de peixe com espinafres e limão

30min.

Fusilli com frango e azeitonas

50min.

Bifes de atum com molho de tomate

30min.

Lasanha de curgete low carb

45min.