Shake proteico capuccino

5.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

5 copos

Suroviny

café solúvel
10 g
cacau em pó
30 g
whey protein sabor chocolate (ver dica)
90 g
bananas maduras
300 g
água
700 g
cubos de gelo ou água
300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 copo

Sodík 39.5 mg

Protein 16.1 g

Kalorie 575.3 kJ / 137.5 kcal

Tuk 1.3 g

Vláknina 4.3 g

Nasycený tuk 0.7 g

Sacharidy 19.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cozinha proteica 18 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Cuscuz de camarão

1 godz. 30 min

Pão de mandioquinha

1 godz. 10 min

Cuscuz à paulista

1 godz. 25 min

Empadão do mar

1 godz. 35 min

Sopa de frango e milho verde e Terrinas de brócolis

1 godz. 25 min

Caldo de galinha

45 min

Bolo pão de mel

50 min

Suco detox

10 min

Tartar de salmão

10 min

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

2 godz. 10 min

Risoto de aspargos com crisp de Parma

30 min

Brigadeiro de capim-santo de colher

20 min