Shake proteico capuccino

3.5 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

5 copos

Suroviny

café solúvel
10 g
cacau em pó
30 g
whey protein sabor chocolate (ver dica)
90 g
bananas maduras
300 g
água
700 g
cubos de gelo ou água
300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 copo

Sodík 39.5 mg

Protein 16.1 g

Kalorie 575.3 kJ / 137.5 kcal

Tuk 1.3 g

Vláknina 4.3 g

Nasycený tuk 0.7 g

Sacharidy 19.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cozinha proteica 18 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Risoto de aspargos com crisp de Parma

30min.

Cocada de tabuleiro

42min.

Toast de avocado com ovo molet

15min.

Pão de mandioquinha

1hod. 10min.

Empadão do mar

1hod. 35min.

Suco detox

10min.

Sopa de frango e milho verde e Terrinas de brócolis

1hod. 25min.

Sopa cremosa de aspargos

30min.

Queijo parmesão ralado

5min.

Tartar de salmão

10min.

Suco verde

15min.

Focaccia com cebola

2hod.