Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 maçã sem sementes, cortada em quatro
- 1 talo de aipo
- 2 rodelas de gengibre fresco
- 1 limão sem casca e sem a parte branca
- 40 g espinafre fresco
- 1 ramo de salsinha fresca
- 6 folhas de manjericão fresco
- 30 g mel
- 250 g água filtrada
- cubos de gelo q. b. para servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 copo
- Kalorie
- 109 kcal / 456 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 0 g
- Sacharidy
- 30 g
- Vláknina
- 4 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Sodík
- 34 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Polenta cremosa ao molho de funghi
35min
Salada de lentilha com romã
2hod. 30min
Feijão tropeiro
13hod. 15min
Curau de milho verde
30min
Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor
1hod.
Garoupa com molho e banana da terra
1hod. 35min
Polenta
40min
Salada de vagem, grão de bico e ricota
35min
Suco de maçã, cenoura e hortelã
10min
Suco de abacaxi com hortelã
10min
Suco detox
10min
Molho vinagrete
15min